真愛橋-真愛橋的服務真的很棒，今天我真的體驗到了- 千金丹黑芝麻醬(小)-蜂蜜125g - 真愛橋-真愛橋的服務真的很棒，今天我真的體驗到了－如何在約會時提昇最大魅力值MAX

▲在水中踩飛輪，熱量消耗是地面上的兩倍！（圖／翻攝自AQUA Studio NY FB）

網搜小組／台北報導

健身風潮盛行，你想迅速燃燒卡路里，達到理想身形嗎？不妨試試近期討論度超高的「水中飛輪」，因為水中有阻力，運動一小時能燃燒800大卡，等同於地面上2小時的消耗量！加上許多好處，受到網友激推！

居住在紐約的Esther Gauthier，在法國體驗到水中運動的驚人之處，於2013年在紐約創立的AQUA Studio，主打「水中飛輪」。大家得身穿泳裝、橡膠鞋，在水深122公分（及腰處）的池子中，跟著音樂擺動身體、雙手並踩飛輪。

▲官網上列出10大好處。（圖／翻攝自www.aquastudiony.com）

根據官網表示，由於水中有阻力，能加速血液循環、加速燃燒卡路里，一個小時就能消耗800大卡。而也因水中有浮力，能夠保護關節，降低乳酸，隔天起床不會有肌肉痠痛感。能夠減輕呀後、感善睡眠並提升心血管耐力，好處相當多。

▲創辦人自己就是活招牌，身材一極棒！（圖／翻攝自AQUA Studio NY FB）

Esther Gauthier說：「當你在踏飛輪時，你會從水中得到按摩，就像你去躺SPA。結束後，你會感到筋疲力竭，但同時也會很快樂」。另外也有不踩飛輪的減肥課程，對於想減肥、或是腳部、膝蓋受傷過的人來說，是個不錯的選擇。

▲許多人上完「水中飛輪」後都大推！（圖／翻攝自AQUA Studio NY FB）

多位民眾抱持著半信半疑的態度上課，但嘗試過後，都在官方臉書留言大推，「多樣化的運動很棒，上完課後很平靜，也很助眠。」「最重要的是，運動完不會肌肉痠痛」。其中有些人不是紐約居民，體驗完後，都懇求能開設分店，想要常常去上課。

▼來看看在水中踩飛輪的情形！

亞馬遜創辦人貝佐斯。歐新社

facebook

根據「富比世」雜誌，網路巨擘亞馬遜公司近來股價大漲，創辦人貝佐斯今天一度躍居世界首富，取代穩坐首富寶座多年的微軟公司（Microsoft）創辦人比爾．蓋茲，但為時很短暫。

法新社報導，亞馬遜股價今天盤中曾上漲1.7%，來到每股1070.72美元，4個月來累計上漲24%，讓53歲的貝佐斯資產淨值增加170億美元，所擁有亞馬遜股票總值達830億美元。

富比世（Forbes）表示，貝佐斯（Jeff Bezos）身價今天一度高達905億美元，略勝蓋茲（Bill Gates）的約900億美元。

不過，亞馬遜股價在午盤過後由紅翻黑，最多重挫約2%，貝佐斯資產縮水，又把世界首富寶座還給蓋茲。

貝佐斯擁有亞馬遜公司（Amazon）17%股權，這家線上零售業者近年多元化發展，業務擴展到雲端運算、線上影音、運算硬體和人工智慧，最近更宣布計畫收購全食超市公司（Whole Foods），可能有助跨足這項事業。

美國有線電視新聞網（CNN）報導，貝佐斯近年身價快速上漲，連連超越美國傳奇股神巴菲特（Warren Buffett）、西班牙零售業鉅子奧蒂嘉（Amancio Ortega）和墨西哥電信業大亨史林（Carlos Slim）。

根據富比世，今年3月公布世界富豪年度排行榜時，蓋茲連續第四年占據首富寶座，而且過去22年來有18年排名第一。

路透社報導，蓋茲熱心慈善，至去年共已捐款311億美元。

貝佐斯如今也思考如何多回饋社會，上個月甚至要求推特的追蹤者提供他構想。

?

動態加入聯盟

趣味新聞

影音

插畫

星座愛情

寵物

聯合出品

百萬經典

點閱 1480

【三宮性格分析】─四正星座動怒時的攻擊性有多強呢？

真愛橋 2016-05-23 17:00 檢舉

千萬不要惹人家生氣啊

我們要和平共處唷 ^ ^

今天要分享的三宮性格分析主題是

『四正星座動怒時的攻擊性有多強呢？』

(參考太陽星座及上升星座)

基本星座：牡羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯座

§動怒時像天降冰雹§

基本宮的朋友有點雷聲大雨點小，

雖然你們會表現的一副很凶狠的樣子，

但基本宮有點「惡人無膽」的性格，

說穿了你們就是怕壞人啦！

基本宮朋友生氣動怒時會直接地大爆發，

但是你們真的是氣一下就沒了，

甚至你們發完脾氣後會不知道該怎麼辦，

有點無地自容的感覺；

所以才會說基本宮動怒的話，

就好像天降下了冰雹，

雖然聽起來好像很厲害又煞有其事，

但實際上一下就過去了，

而且會不留一點痕跡，

結束後基本宮還會在那邊裝沒事。

固定星座：金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座

§動怒時像核彈爆炸§

固定宮的朋友動怒起來可是相當的可怕！

不要看固定宮平常都一副至身事外，

什麼都很有禮貌很陪笑臉，

那只是你們在壓抑著內心的怒火，

對方就祈禱不要觸碰到你們的關鍵地雷，

要是真的不小心引爆了你們的怒氣，

那真的是一下就會嚇死在場的所有人啊！

固定宮朋友是不鳴則已一鳴驚人，

老虎不發威真當固定宮這麼好欺負？

所以千萬不要試著去挑戰固定宮的底線，

你們真的大生氣起來時，

就像核彈爆炸一樣，

方圓百里皆夷為平地。

變動星座：雙子座、處女座、射手座、雙魚座

§動怒時像火山爆發§

變動宮的朋友生氣起來可大可小，

當下的心情還是決定了你們發作程度有多嚴重，

看是要擊敗一個人還是擊潰一群人；

大多數的時候變動宮很願意當好好先生/好好小姐，

你們喜歡歡樂和樂的氣氛，

所以並不喜歡把氣氛給搞砸，

但這並不表示變動宮願意吞忍一切，

變動宮是很有自己堅持跟底線的人，

當你們發現和氣生財的方式沒有用，

對方還是屢勸不聽時，

這種時後變動宮才會大發怒，

而就像火山爆發一樣嚴重程度不同，

就看變動宮當下到底是多氣憤囉！

射手兔星球星語：www.facebook.com/sagirabbit

原文來自：http://ichangego.net/article/2991/

分享是對創作者最棒的支持

立即分享

立即分享

10k 20k 50k 100k

讚力指數

分享可累積讚力指數，就有機會登上熱門

真愛在真愛橋學習追便利商店正妹，真的如願以償橋

愛情最重要的是：努力成為最好的自己。

關注Instagram看更多圖文！

Instagram：ichangego

facebook：https://fb.com/ichangego/

官網：http://ichangego.net/

相關

CACO- 熱銷新品補貨到 | 訂製壓格縮口長褲

贊助 CACO

戀愛攻略?教你如何搞定善變的女孩??

1518

【星座排行榜】─容易把事情放大過度煩惱的星座Top3？

25063

利率不到1%是哪家？信貸比較網，為你找到最優方案！

贊助 Money101.com.tw

最愛『碎碎念』的12星座TOP.5！（oo座真的撈叨個沒完呀??）

12490

【三宮性格分析】─四正星座會有什麼不為人知的屁孩行為呢？

759

當另一個人不願給你該有的名份，你會陪他多久？

1704

男人最窩心的5個舉動！令妳為他深深著迷！

12767

熱門

10張融化的小動物 (☆_☆) 看得我都融化了！ | 台灣達人秀 | 最...

【三宮性格分析】─四正星座有怎麼樣孩子氣幼稚的一面呢？ | 台灣達...

【三宮性格分析】─四正星座會有什麼不為人知的屁孩行為呢？ | 台灣...

【影音】IKEA也能饒舌 ?(???) 太666啦！！｜Wackyboys | 台灣達人...

如果你覺得自己很衰，那就來看這些照片～絕對會慶幸「還好我不是...

【三宮性格分析】─四正星座的臨場反應能力如何呢？ | 台灣達人秀 | ...

【三宮性格分析】─四正星座專注時的續航能力有多久呢？ | 台灣達人...

本來以為這女生只是穿了一件黑上衣，看仔細後才發現...太佩服她的...

Recommended by

這樣的反應，說明12星座男生吃醋了！

416349

老子有錢狂抽猛送！天天送出1000萬老幣

PR by MicroAd

死神竟然為了這個女人打破規矩，給了她最後的３０分鐘讓她感受最溫暖的愛...

723727

「男女混校跟純女校」的差別，7張比較圖讓你不用重讀就能懂！

356239

21張諷刺現代人的漫畫，真是兼具幽默殘酷又寫實…第9張中肯到我都要哭了！

219597

他花了約30元台幣轉扭蛋，打開來的瞬間...我只能說：「日本人無極限！」

190331

【影音】這就是吸毒者眼中的世界？這段影片能讓你在30秒後失去常人的視覺(癲癇症患者請勿嘗試)

183140

7種你可能交往過的「地雷對象」，艾莎那張應該說出很多人的心聲XDD

175211

由日本插畫家重新詮釋的「世界名畫」會變成什麼樣子？結果超級萌

163633

如果迪士尼公主們剪短髮…等等白雪公主妳究竟出了什麼事？(大驚)

317860

看清楚他的真面目！揭開12星座的黑暗面真相

431418

「真正」愛妳的男人會做的七件事（深度文）

381237

送到壽星心坎裡的生日蛋糕～但第5個是要嚇死誰啊？！

175580

這才是真正的「床上運動」！每天這樣折騰10分鐘...讓你從此跟「小肚腩」說掰掰！

540697

8個「養毛小孩前後」超中肯對比圖，張張都戳中每個主人的心！

165042

男子忍了超失敗的皮卡丘刺青4年，終於找巧手刺青師改造，絕妙成品簡直神來一筆！

127003

男人真愛你一定會做的5件事

457376

25張「讓人想忘記你都難」的創意名片，超想收到第19張啊！>”<

121503

有當過學生的都懂，氣死老師不償命的「打瞌睡姿勢大全」！XD

115362

【解夢】當你夢到這15個人，代表著...（沒想到夢到「前任」居然是...）

387799真愛橋-真愛橋的不滿意退費是真的

如果你覺得自己很衰，那就來看這些照片～絕對會慶幸「還好我不是他們」！

154733

【影音】超難被發現，堪稱「完美犯罪」的偷吃披薩方法！別說是我們教你的…

102188

這兩支「萊爾富打火機」紅到國外去，真正的原因實在太狂了！

98482

完美的瞬間！20張差一毫釐都不可以的照片，讓人忍不住瞪大眼睛看仔細！

209901

幻想與現實生活總是有差距..7張「迪士尼VS實際生活」對比圖驚醒夢中人！

86570

這幾張照片倒著看很正常，但一轉正...好像哪裡怪怪的？！

153732

(慎入)小時候最害怕的10種東西，日本網友選「這些」...你也是嗎？

83794

如果「警察亂入迪士尼動畫」大概不只壞蛋，連王子都會被當變態抓走…

73855

這張美國知名女團的照片出了什麼問題？提示就在其中一個人的「腳」上！

69550

『左眼跳財、右眼跳災？』錯！原來我們都誤會了！眼皮跳其實是代表??

350375

卡通人物的「以前&現在」，不二家娃娃以前長這樣到底誰敢買啦...

85726

如果小孩子的惡夢成真，連大人也會寒毛直豎！13張照片拍出讓你不忍直視的「兒童惡夢」

100474真愛橋-真愛橋的服務真的很棒，今天我真的體驗到了

狗狗「咬完你又舔兩口」的真實含義…真相讓無數狗主人想淚奔了！

82165

【影音】家寧竟然去參加配對節目！？│眾量級 CROWD

單身網友笑翻！為單身者們想出的放閃方法（￣▽￣）

最新熱門拍照地點！迪士尼胡迪等你來合照

你的課本跟他們的一樣嗎？快和七大畫課本神人PK

分享這則創作

取消

商品推薦:千金丹黑芝麻醬(小)-蜂蜜125g